Mit csinálnál egy lakatlan szigeten?
A Lost-ot már egy ideje nem vetítik, de a lehetőség, hogy egy lakatlan szigeten ragadhatunk, a legtöbb ember képzeletében még mindig fenyegetőnek tűnik. Ha a búbánatos repülőgéped egy napsütötte korallzátonyra...
Sikeres emberek @ 2017 – október
Szeretnék motivációt adni ezen a borongós esős napon is nektek. Nézzétek meg hogy a gyakorlás (és néha a szerencse) milyen sikereket képes adni a kitartó embereknek. Legyen mosolygós és szép napotok!
Hogyan érezd folyamatosan jól magad: 3 fontos lépés
Fontos, hogy jól érezd magad a bőrödben. Egyre több tudományos bizonyíték van arra, hogy szignifikáns kapcsolat van aközött, hogy hogyan érzed magad általában és az általános egészségi állapotod illetve a jólét...
Tudod-e, mit jelent számodra a SIKER?
Lefogadom, hogy sikeres akarsz lenni az életben – akár a munkádról, akár a kapcsolataidról, hobbijaidról vagy az élet más területéről beszélünk. De mikor tudod, hogy tényleg sikeres vagy?
8 trükk arra, hogyan növeld természetes módon a tesztoszteron szintedet
A tesztoszteron egy elképesztően fontos hormon a férfiak számára. A tesztoszteron normális szintjére van szükségünk ahhoz, hogy izmokat növesszünk, a testzsírt alacsony szinten tartsuk, sok energiánk és pozitív...
20 egyszerű stratégia az egészségessé váláshoz
A legtöbb ember fogyni akar, fitt lenni és egészséges, azonban nem mindig egyszerű kialakítani a megfelelő szokásokat. Sokszor kellett újrakezdenem és csalódnom, mielőtt megtanultam, hogyan éljek egészséges...
Víz, alvás és barátok: a fogyás három kulcstényezője
Bárki, aki már valaha megpróbált diétázni, tudja, hogy milyen nehéz tud lenni a fogyás. Pedig egyszerűnek kellene lennie, csak annyit kell tennünk, hogy több kalóriát égetünk el, mint amennyit elfogyasztottunk, de...
Hogyan lehet hatékony a távmunka? Az összeszedett munkavégzés módszere – otthon is
Nem kell ingáznod, vagy rögtönzött megbeszéléseken részt venned. Nem számít, hogyan vagy felöltözve. Otthonról dolgozni maga az álom – mindaddig, míg a személyes tennivalóid meg nem akasztanak. Az ilyen típusú...